Andas ut, detta är mitt sätt att hantera stress, ångest.. skriva.

Sista dagarna har känts så jobbiga, har ju varit på utbildning hela veckan i Luleå på LTU.
Visst är de kul att träffa alla men jag känner att jag blir såå slut, varje dag har jag krashat i soffan när jag kommit hem, så trött i huvudet av all information och allt man måste "vara trevlig" mot varandra, har inget emot att vara trevlig men när man är van att vistas i en miljö med människor som vet hur man är är de så skönt att bara kunna glida ner i en stol och vara utan att det är konstigt.
Det är så mycket som är spänt och man kan inte riktigt vara sig själv, man måste som småförklara varför man gör si eller så.. 

Sista dagen hade jag så ont i kroppen, eftersom pendlingen, det jag åker bil gör mycket i min värk. Hade strålningar ut i benen så var jobbigt att röra mig, det blir ju till en del påfrestande på psyket också.. Ville inget annat än hem, kände hur tårarna och panikångesten trängde fram i vissa situationer, lyckades hålla tillbaka den som tur var, för jag hade inte möjligheten att gå därifrån.
Känns som om verkligen huvudet fylls med vatten och temperaturen plötsligt blir skyhög klumpen i halsen och ja.. skulle kunna beskriva så mycket men känner hur de börjar krypa i kroppen så vill inte skriva mer om det.



Det är omöjligt för någon att säga "jag vet hur de känns" "de löser sig" osv. utan att ha varit med om det själv. Man märker verkligen på människor när man pratar med dem om de har förståelse för sådant eller om de bara är "ytliga".

I måndags lyssnade vi på en sån bra föreläsning, det var en polis som kom och berättade om barn som kan bli utsatta i traumatiska situationer och hur de kan visa sig.
Jag blev så berörd att tårarna trängde, jag kände nämligen igen mig själv. alla har inte haft en lätt barndom, så är det bara. De man tror är de snällaste människorna kanske inte är det osv.
Efter föreläsningen gick jag fram och pratade med föreläsaren, och berättade att det är så otroligt viktigt ämne de tar upp och att jag uppskattade det så mycket.
Ingen upptäckte mig när jag mådde som värst när jag var liten, jag var den som presterade bra och  gjorde allt för att bli klar med allt. Jag hade svårt att prata inför klassen och läraren för att jag var rädd att säga fel, misslyckas. Gång på gång togs de upp på utvecklingssamtalen/kvartsamtalen.. men det hände inget mer än att vi skrev att jag ska försöka prata mer.
Hur skulle jag våga säga något, jag visste inte vad det var som var felet. Nu i äldre dagar så VET jag exakt vad som har format mig och gjort mig till den jag är idag.
Om någon bara sett mig, var vad jag önskade många gånger.

PTSD - En del av föreläsningen.

Varför jag gör det jag gör idag är enkelt, jag vill förebygga att personer hamnar i liknande situationer och bygga upp förtroenden, självkänsla och hjälpa dem vara stolta över sig själva.

  

Nu tänker jag inte skriva så mycket mer än att jag ska göra en elbehandling så jag har mindre värk som strålar ut i benen, vill även tacka några personer som betyder mycket för mig och de är min farmor, pappa, syster, Dike & alla djuren. Min familj! Älskar er!
Sedan har jag ett par unika vänner jag inte skulle klara mig utan som alltid finns där med otaligt många svar och alltid får en på gott humör, ni vet vem ni är!

Ha de bra! 

Kram
Tezz

Äntligen har vi internet!

Ja, äntligen kan man säga.. sjukt jobbigt att vara utan internet.. Har inte kunnat bloggat så mycket som jag velat då jag tycker det är besvärligt att göra det via telefon.. bilder blir inte där man vill och blablabla... :)

Känns skönt att börja få ordning på allting, renovering uppe är klart och sedan blir det en lång paus innan vi börjar med nästa största renoveringsprojekt.. Kommer nog ha lite smått o gått som jag själv ska försöka hinna med..
Bl.a.
* Måla & klä om gamla stolar.
* Måla lite dörrar & fönster.
* Loppis förberedning.
* Pimpa lite loppisgrejer.
* Måla tavlor.
* Ev. figurmåla Plexus rum (ovanför halvpanel).
* Fotovägg.
* LP-Vägg.

Sen är det sjukt mycket mer som jag ska göra men det här är lite av det.. skönt att ha skrivit ner det..



En annan sak.. Jag funderar på ta tag i och tatuera en del av den stora jag tänkt göra! Funderat på detta sen jag gick estet.. Och nu efter 6 års betänketid har jag nog bestämt mig för att det är dags.. Får väl se inom ett par veckor eller nån månad om det händer nått.. Vill verkligen, vad och var får ni se sen!
En kompis berättade att en karl kommit fram till henne och sagt, tänk på hur du kommer se ut som gammal, tänk så skrynkliga tatueringarna kommer att vara osv.. Hon har ett gäng tatueringar och alla är riktigt fina! Det hon svarade gjorde mig glad, - Jag lever nu och jag vill ha min kropp fin nu inte när jag är gammal för vem är snygg då endå.. (Nå i den stilen sa hon till mig.)

Det är så sant, man blir inte precis snyggare då rynkorna börjar komma, men varför kan man inte ha tatueringar för det, man blir ju som en gammal bok, alla de där tatueringarna är minnen från vem man är och vad man tycker om. Jag tycker det är sjukt tråkigt folk som säger att man förstör kroppen och dylikt.. Det är inte eran kropp det är inte ni som lever i den. Alla är olika.

Jag gjorde en liten tatuering bakom örat för några år sedan, väldigt diskret och dylikt men endå så fick jag några kommentarer om att jag förstört och åh tänk om jag ångrar mig osv..
Då man har sjukt dåligt självförtroende och dylikt är det inte kul om någon säger så till en, när man gjort någon som man själv är stolt över så kommer det någon som bara ordbajsar ner en.. Sjukt respektlöst om jag får säga de själv..  Sen om man BER om deras åsikt är det ju en annan sak!



Aja vidare från det.

Bilen gormar.. Men ska nog fixas inom kort har en kompis som är duktig på sånt där, själv kan man inte ett dugg.. Vet var man öppnar motorhuven men sen är det inte mycket mer.. haha..

Skulle ha jobbat i helgen egentligen men sjukskrev mig.. Kände mig inte på topp.. Var ganska nere och steg upp tidigt för att hinna till vårdcentral för att träffa både läkare och kurator. Sedan blev det jobb.. Ett tag..
Stod i kassan och surrade med chefen och sa att jag nog inte orkade vara hela dagen, jag skulle jobba och se hur mycket jag orkade.. Då ropar en kollega i kassan: VA!!? Ska du ta ledigt!!? 

Jag svarade att jag mår inte så bra.
-ÅÅÅÅÅH!jag HATAR HELGERNA alla tar bara ledigt!!!!!!!!!!!!!!!!!
"Skrek" min kollega..

Jag blir då ledsen och går ut i badet, kämpar mot tårarna som tränger bakom ögonlocken men håller igen medans jag passerar ett gäng badgäster som sitter i bubbelpoolen och drar ett fejkleende när jag går förbi. Tittar upp mot vildforsen där en kollega står, berättar att jag inte kommer jobba hela dagen. Och vad som just hände och där spricker tårarna..
(Tog väldigt illa upp eftersom om jag tar ledigt på helgen verkar det vara jag som gör att helgerna är så pass hemska.. för de är bara vikarier hit o dit tydligen.)
Nu tog jag ju inte ledigt utan sjukskrev mig!!!

Madde kommer ut till mig som satt i kassan och hörde allt, hon såg även att jag blev ledsen och tog illa upp.. Kommer ut och ger mig en välbehövlig kram, vi pratar lite sen går hon in..
Börjar lugna ner mig och går iväg för att spola i duschrummet.. ni vet ludd o sånt som blir så äckligt på golvet.. Chefen kommer ut innan jag hunnit iväg och frågar om det verkligen är bra att åka hem!? Jag svarar bara snabbt att jag känner mig "trygg" där och ingen kan göra påhopp eller liknande, sen även att jag mådde nog pissigt innan och detta var droppen av vad jag klarade av idag. Går iväg för att spola.. sedan är det personalmöte och kollagan som sa allt de där verkar totalt obrydd och sådant.. Drar på fejkleendet som ingen verkar se skillnad på om det är fejk eller riktigt och står ut med hela mötet. Sedan åker jag hem..



Ursäkta för ett jobbigt & långt och tråkigt inlägg men ville skriva av mig lite, dock lyckas man aldrig beskriva nog bra om hur allt gått till men men..!

Ha de bra!
Kram
Tezz

I tron på..

.. att man ska börja må lite bättre.. då kommer nästa grej, och nästa och nästa.. Hela tiden. Det känns som om det aldrig tar slut någon gång..

Var ju i Arjeplog 2 veckor då jag var sjukskriven, så jag skulle kunna koppla bort ALLT, trivs verkligen inte i Boden längre.. Mår typ dåligt av att bara tänka på att man bor där..
Folk har frågat om de verkar bli bättre för mig av att vara "Hemma" Känns som en del betonar hemma just för att de vet att jag varit i Arjeplog.. Vad säger man, jag bor ju inte i Arjeplog men det känns 100ggr mer som ett hem än boden. Och jag mår sjukt mycket bättre av att få åka dit..

 

"Home is not where you live, 

it's where your heart is."

-Tezz

--------------------------------------------------------------------------------

Syrran har tagit studenten, stolt storasyster som har en sån duktig syster!
Dike har fyllt år, Tamook har fyllt 3 år, och även Madde har fyllt år! :)

I veckan är det midsommar, var tänkt att det skulle vara 70 års kalas för morfar som fyllde år i vinter men det blev inställt av olika anledningar, får bli ett senarelagt kalas..
Istället då det sinar i plånkan eftersom man varit sjuk ett tag så blir det att vara hemma/åka till Harads, allt för att få slippa Boden ett tag..

Har även varit på soldatbal med en kompis! Det var riktigt trevligt miljöombyte. Hälsningsgrejer & god mat, gamla traditioner och mycket mer kul!
Valsa blev det dock inget av med en dans med bugg & foxtrot!
Tusen tack ännu en gång för att jag fick följa med!
Sen vill jag ju tacka Syrran för den fina frisyren jag fick, inte det lättaste att få mig nöjd! :)
Vill också tacka Madde som sminkade mig, hjälpte mig på med åbäk-klänningen, och fotade mig litegrann! :) Tusen tack alla! :)

Får se om jag gör något inlägg om bara syrrans student, vandringen till fallet, osv. vid ett annat tillfälle.

 

Ha de bra!
Kram
Tezz

Röstat!

Igår så röstade jag för andra gången i mitt liv..

Är dock inte så insatt i något av vad politik heter.. Men kändes rätt att rösta som jag gjorde.
Jag tänker inte skriva mer om det här för jag är så sjukt less på all politik som skrivs överallt.. Gaaah!
Speciellt då man inte är insatt i något..
Visst det är awesome att andra är det men just nu så är det bara politik i ens facebook-flöde.. Vad hände med alla gulliga hundar & sånt.. :) Haha.. Aja, de kommer väl tillbaka vilken dag som helst! :)

Imorgon ska jag & Dike gå till Bodenbo och säga att de faktiskt får ta & ge våra grannar ovan oss en varning..

Förra året hade de deras kanin på balkongen, och de bara föll skit ner på våran balkong hela tiden, hö & bås var överallt.
Vi hade dessutom köpt en ny balkongmatta som då all skit hamnade på.. jävligt äckligt.. Jag ringde till Bodenbo 3 gånger och inget hände för när jag ringde 4e gången då fick jag tydligen prata med den som har hand om de.. De hade alltså bara ignorerat de 3 första gångerna jag ringt..
Fick även en coccosnöt på balkongen!!?? Wtf liksom?
Vi bor ju på 6:e våningen näst högst upp och det finns inte en chans att den kan komma någon annanstans ifrån..

I år så är cigarettfimpar problemet! Så JÄVLA äckligt!!!
Dessutom så har de landat på dynorna till våra nya utemöbler, tänk om de börjat brinna eller nått?!
De är sjukt så de får hålla på..

Förra sommaren satt jag ute på balkongen också och hade de så skönt, sen helt plötsligt mitt i allt flyger de damm & skräp över mig och i ögonen.. Den jävla tanten dammar mattorna!
Sjukt less!

Fattar inte vad problemet är där uppe, och varför får de ingen varning?!!





Första & sista bilden är från förra året, mitten bilden är bara några dagar gammal.
Nu får de faktiskt ta & göra något åt de där!

Ha de bra!
Kram
Tezz

Morgondagen..

Imorgon fyller man år.. Hela 22 år blir man.. Kändes som man nyss blev 20 typ..
Har inte riktigt fattat att jag fyller år än.. upptäckte det i fredags att jag fyller år på en vecka.. Sjukt så fort tiden går, och det känns inte så kul o fylla år heller för den delen..
Förra året var det inte heller någon bra födelsedag, firade den i princip själv..



Gruvar mig för morgondagen, dock inte för att jag fyller år utan för att jag ska till läkaren imorgon bitti..
Tänkte åka i tisdags men klarade inte det, tänkte vänta tills jag pratat med min kurator på onsdagen och höra vad hon tycker.. Sedan så blev det inte på torsdagsmorgon så tänkte att de tar jag då jag slutar.. Åkte dit efter jag gruvat mig för det massor.. Då kommer jag dit och säger att jag måste få träffa MIN läkare.. På hemsidan och på tavlan i väntrummet stod det att hon skulle vara i tjänst också.. Då säger hon att jag inte kan få träffa henne, jag har ingen bokad tid.. Frågar lite försiktigt om det inte är öppen mottagning.. Har ju liksom kommit dit förut som jag gjorde nu och fått träffa min läkare..
Jag skulle få träffa en Roger men jag skulle först bara få träffa en sjuksköterska. Trots att jag sa att jag vill träffa en LÄKARE..
Med gråten i halsen och ångest till tusen så ställde jag mig upp och gick.. Halvsprang till bilen och där brast det.. Panikångest.
Hon som satt där tog emot mig på ett så pass dåligt sätt.. Fattar inte att de som ska ta emot människor som har det svårt/är sjuka kan betee sig så.. jag hoppas hon verkligen såg hur illa & upprörd jag blev.

Haft så sjukt ont i magen, svullen, och illamående idag.. Klarade inte av att vara med på de första simundervisningarna, tur man har snälla kollegor som ställer upp då man mår illa.
Befarar typ magsår eller något sådant.. Har ju haft det förut så är ju inte omöjligt.. speciellt jag som är så pass stressad just nu..

Är så sjukt trött, somnar typ överallt hela tiden..
Ska sno en puss & kram av hjärtat som sitter vid datan och lägga mig..

Princesstårta imorgon efter jobbet hoppas jag!

Ha de bra!
Kram
Tezz